CÓMO PREPARAR UNOS DELICIOSOS

CÓMO PREPARAR UNOS DELICIOSOS

Smoothies de Frutas

En esos días de verano en los que la lluvia cae suavemente, hay una manera deliciosa de transportarse a una isla tropical sin salir de casa. Este “Smoothie de Frutas Tropicales” combina la frescura y dulzura de las frutas exóticas con la cremosidad del yogur y la leche de coco. Aunque el clima pueda ser lluvioso, este refrescante y reconfortante smoothie llenará tu paladar con los sabores brillantes y jugosos del plátano, la piña, el mango y el maracuyá. Cierra los ojos, escucha el suave ritmo de la lluvia y sumérgete en este pequeño paraíso de sabor, diseñado para hacer brillar incluso los días más nublados de verano.

Receta:

Ingredientes:
  • 1 plátano maduro, cortado en trozos
  • 1 taza de piña fresca, cortada en trozos
  • 1/2 taza de mango fresco, cortado en trozos
  • 1/2 taza de pulpa de maracuyá o fruta de la pasión
  • 1 taza de yogur natural o de coco
  • 1/2 taza de leche de coco
  • 1 cucharada de miel o jarabe de agave (opcional, según tu preferencia)
  • Hielo al gusto

Preparación:

  • En tu licuadora Cuisinart, agrega el plátano, la piña, el mango y la pulpa de maracuyá.

  • Añade el yogur natural o de coco a tu licuadora Cuisinart,.

  • Agrega la leche de coco y la miel o el jarabe de agave, si decides usarlo para endulzar. Puedes omitir este paso si prefieres un smoothie más natural.

  • Agrega unos cubitos de hielo para darle un toque refrescante y espesar el smoothie.

  • Licua todos los ingredientes a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

  • Prueba el smoothie y ajusta la cantidad de miel o jarabe de agave si deseas más dulzura.

  • Sirve el smoothie en vasos altos y decora con trozos adicionales de frutas tropicales si lo deseas.

  • Disfruta de tu smoothie de frutas tropicales mientras escuchas el sonido de la lluvia, transportándote mentalmente a un paraíso tropical.

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